Pierderea în greutate perioade neregulate, Perioade neregulate: Cum să mâncați + infertilitate

Grasimi și menstruație Relația dintre greutate și menstruație merge pe două căi. Sindromul ovarului polichistic - PCOS - este o afecțiune care poate provoca cicluri neregulate.

Cercetătorii consideră creșterea în greutate în rândul posibililor precursori ai problemei medicale, potrivit site-ului WomensHealth.

Pe de altă parte, pierderea în greutate poate duce și la perioade incoerente. Doar medicul dumneavoastră poate stabili dacă pierderea în greutate vă poate regulariza perioadele. Mențineți o dietă care vă susține nivelul de activitate fizică.

consideraţii

Spațiul normal al unui adolescent între perioade este de 21 până la 45 de zile. Ciclul unui adult este regulat dacă apare la fiecare 21 până la 35 de zile. Luați notă de zilele care în mod normal puntează două sesiuni de sângerare pentru a face cunoștință cu ceea ce este normal pentru tine. Aceasta devine definiția personală a unei perioade regulate.

Greutate normală O greutate normală este chiar mai variabilă decât cea menstruală normală.

Atitudinea corecta pentru scadere in greutate cum să arzi excesul de grăsime

Vârsta, înălțimea și sexul sunt, de obicei, factori determinanți ai greutății tale ideale. Înălțimea și greutatea actuală ajută profesioniștii din domeniul sănătății să-ți calculeze grăsimea corporală pentru a afla dacă te afli într-un interval normal, supraponderal sau obez.

O persoană supraponderală este excesiv de grea. Afecțiunea are diferite cauze, inclusiv mușchii mari, retenția de lichide și supraalimentarea. Obezitatea se referă la prea multă grăsime corporală.

Cum să faceți față unui ciclu de menstruație neregulat

În funcție de cauză, prea multe kilograme pot afecta menstruația. PCOS și menstruație Chisturile ovariene, supraproducția de hormoni masculini și perioadele neregulate sunt simptome ale sindromului ovarului polichistic. Ceea ce declanșează această afecțiune este mai puțin clar. Site-ul federal de informații WomensHealth.

Ultimul dintre acestea are ca rezultat hormoni masculini excesivi în corpul feminin, care, la rândul lor, pot provoca creștere în greutate. Astfel, poate exista o corelație indirectă între o greutate prea mare și ciclurile menstruale inconsistente.

Perioadele neregulate pierd în greutate. Fresh articles

Deși știința nu a stabilit o legătură fermă între cele două condiții, WomensHealth. Grasimi și menstruație Femeia sportivă triadă FAT afectează femeile sportive care iau mai puține calorii decât necesită activitatea lor fizică.

Combinația dintre antrenamentele intense și alimentația inadecvată determină o scădere a producției de estrogen. Nivelurile scăzute ale hormonului, la rândul lor, pot duce la osteoporoză și probleme menstruale.

Astfel, dacă triada sportivă de sex feminin se află în spatele unor perioade neregulate pierderea în greutate perioade neregulate inexistente, o dietă de slăbit este un tratament greșit.

În acest caz, medicul dumneavoastră prescrie modificări dietetice care vă ridică aportul caloric din alimente sănătoase.