Ce este 5HTP

Pierderea în greutate 5thp. Efecte secundare potențiale ale 5-HTP

Conținutul

    Efecte secundare gastrointestinale 5-HTP sau 5-hidroxitriptofan este utilizat de corpul dumneavoastră pentru a produce substanțe chimice pentru creier, cum ar fi serotonina.

    pierderea în greutate 5thp

    Serotonina vă ajută să vă reglați starea de spirit, apetitul și nivelul de energie. În timp ce 5-HTP poate fi benefic, are efecte secundare care pot include probleme gastro-intestinale ușoare. Greaţă Sistemul digestiv poate fi sensibil la serotonină, iar 5-HTP poate duce la unele greață ușoară.

    pierderea în greutate 5thp

    Cu cât este mai mare doza, cu atât este mai probabil să se întâmple acest lucru. În general, se administrează doze mai mari pacienților care utilizează 5-HTP pentru a ajuta la pierderea în greutate sau pentru a combate obezitatea.

    pierderea în greutate 5thp

    Dozele standard de 50 mg până la mg nu tind să provoace greață. Diaree Dacă nivelul de serotonină devine prea mare, puteți dezvolta sindromul serotoninei.

    Dacă se întâmplă acest lucru, puteți avea efecte secundare, dintre care una este diareea.

    1. 5-hidroxitriptofan (5-HTP) pentru pierderea în greutate
    2. Care este cel mai bun mod de a slăbi?
    3. Poate 5-HTP sa ma ajute sa slabesc?
    4. Fogoros, MD Share on Facebook Share on Twitter Există suficiente dovezi pentru a sprijini utilizarea acestui supliment pentru scăderea în greutate?
    5. Adinistrarea ed 5-HTP poate ameliora simptomele legate de Fibromialgie, rigiditatea articulatiilor si muschilor, insomnie.

    Consultați-vă medicul înainte de a începe sau a termina orice program de droguri. Stomacul gol Dacă motivul pentru care începeți 5-HTP este reglarea poftei de mâncare, ar trebui să îl luați cu aproximativ de minute înainte de a mânca, astfel încât să vă pătrundă în creier și să înceapă să se transforme mai rapid în serotonină.

    Dacă aveți alte motive pentru a lua 5-HTP, ar trebui să îl puteți lua de trei ori pe zi în doze mici, fără greață. Nu va trebui să o luați înainte de mese, dacă scopul pentru a lua aceasta nu este de a promova pierderea în greutate sau de a combate obezitatea.

    Produse de slabit Cu siguranta ai auzit despre 5HTP. Acest aminoacid are numeroase beneficii pentru sanatatea psihica iar mai nou se pare ca este de real ajutor si pentru mentinerea unei greutati ideale. In randurile ce urmeaza o sa iti explic cum actioneaza aceste tablete si cat de utile sunt daca urmezi o dieta pentru slabire. Ce este 5HTP Simplu, este o substanta naturala care se extrage din planta Griffonia simplicifolia si actioneaza asupra sistemului nervos mentinand la un nivel optim o substanta chimica numita serotonina.

    Dupa mese Dacă aveți tendința de a mânca mai mult în timpul nopții decât dimineața sau ziua, poate fi benefic să luați o doză de 5 mg de 5-HTP imediat după ultima masă. Dacă urmează greață, ar trebui să fie temporară pierderea în greutate 5thp să dispară după câteva zile.

    pierderea în greutate 5thp

    Băutul unui ghimbir poate fi benefic dacă greața apare după masă. Evitați băuturile cu cofeină, deoarece acestea vă pot menține treaz și pot contracara efectele 5-HTP.

    pierderea în greutate 5thp

    Efecte secundare gastrointestinale Alte efecte secundare ale 5-HTP care apar în stomac sunt pierderea poftei de mâncare, diaree, crampe, vărsături și gaze. Cele mai multe dintre aceste simptome apar atunci când luați mai mult de mg de 5-HTP.

    Luarea 5-HTP cu mesele poate reduce efectele secundare gastro-intestinale.

    pierderea în greutate 5thp