Pierdeți greutatea fără efort? Mâncați doar mai multe fasole

Pierdeți linte de greutate. 5 rețete pentru linte și pierderea în greutate - Pierdeți greutatea bebelușului

Conținutul

    pierdeți linte de greutate pierderea în greutate după revizuirea rny

    Pagina principala 5 rețete pentru linte și pierderea în greutate Lintea este un aliment surprinzător de nutritiv, care este excelent pentru dumneavoastră mâncat sănătos și plan de slăbire - în plus, sunt bune pierdeți linte de greutate pentru buzunarul dvs.

    Sunt pline de vitamine B, care sunt esențiale pentru sănătatea corpului și a sistemului digestiv - și dacă sistemul digestiv este sănătos, vei digera alimentele mult mai ușor.

    pierdeți linte de greutate multi slim kapky

    De asemenea, sunt pline de fibre, ceea ce înseamnă că te vor menține mai plin pentru mai mult timp. Deoarece sunt bogate în fier, zinc și calciu, acestea sunt un înlocuitor excelent pentru carnea roșie și, de asemenea, sunt destul de scăzute în calorii - doar de calorii pentru o ceașcă plină de linte gătită.

    Iată 5 rețete de slăbit cu linte pe care să le încercați.

    pierdeți linte de greutate rezultatele pierdute în greutate de la yacon

    Linte de șuncă afumată cu cod Ingrediente: 4 x g file de cod, dezosate 4 felii de șuncă afumată extra slabă 2 x g linte de tablă, scurse Zest și suc de o lămâie 1 cățel de usturoi Mână bună de pătrunjel proaspăt, tocat Puține crenguțe de frunze de mentă, tocate Sare și piper după gust Pulverizare cu ulei Mod de preparare: Feliați șunca în cuburi.

    Se prăjește cu puțin spray de ulei până se rumeneste și se crocanează, apoi se adaugă lintea și se amestecă, gătind până se încălzește.

    pierdeți linte de greutate cum să eliminați grăsimile suplimentare din corp

    Se toacă cățelul de usturoi și se adaugă acest lucru, gătind pentru un minut sau cam așa. Se amestecă sucul de lămâie și coaja prin linte, se condimentează după gust și apoi se amestecă ierburile tocate înainte de servire. Gatiti codul pulverizand o tigaie cu ulei spray.

    pierdeți linte de greutate hep b pierde greutate

    Condimentați fileurile, apoi așezați-le cu pielea în jos în tigaie. Gatiti-le la foc mediu aproximativ patru minute, apoi intoarceti-le si gatiti-le inca un minut, apoi serviti deasupra lintelor.

    pierdeți linte de greutate injecția contraceptivă provoacă pierderea în greutate

    Rețeta servește 4 calorii pe porție: Lintea Curry.