Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Miere si scortisoara pentru slabit

Dieta cu miere şi scorţişoară - proprietăţi Beneficiile scorţişoarei Este un condiment aprecial şi un aliat în lupta cu kg în plus. Se potriveşte de minune cu mierea de albine, un antibiotic natural.

Dieta cu miere şi scorţişoară te scapă miere si scortisoara pentru slabit grăsimea din jurul taliei Dieta cu miere şi scorţişoară te scapă de grăsimea din jurul taliei Author: Cristina Popescu comentarii Spre deosebire de dietele-minune care promit să te scape de kilograme cât ai bate din palme, dieta cu miere şi scorţişoară îţi permite să te alimentezi normal, echilibrat, fără să îţi privezi organismul de nutrienţi esenţiali. Virtuţiile terapeutice ale mierii şi şcorţişoarei sunt cunoscute încă din antichitate.

Ambele alimente sunt bogate în nutrienţi importanţi pentru buna funcţionare a organismului. Pe lângă faptul că este un bun remediu împotriva răcelilor, mierea şi scoţişoara, consumate împreună, miere si scortisoara pentru slabit un rol important în procesul de slăbire.

Ce trebuie să faci

Pe lângă faptul că este bogată în vitamine din complexul B B1, B2, B6, B12mierea conţine şi flavonoide, acizi organici şi enzime, compuşi care acţionează în mod benefic asupra organismului. Numeroase afecţiuni pot fi tratate prin consumul regulat de miere, de la afecţiuni digestive, până la afecţiuni renale şi respiratorii.

Nici scorţişoara nu se lasă mai prejos. De asemenea, acest condiment aromat ajută la scăderea glucozei, nivelului de trigliceride şi colesterolului rău, chiar şi în cazul persoanelor care suferă de diabet zaharat de tip 2. Dieta cu miere si scortisoara arde grăsimile Folosite împreună, cele două alimente au efecte mult mai puternice.

dieta e sport bagheria

Unul dintre beneficiile consumului de miere şi scoţişoară constă în arderea depozitelor de grăsime. Scorţişoara stabilizează nivelul de zahăr din sânge, crescând metabolismul glucozei mierea este descompusă în organism în glucoză şi fructoza, pentru o asimilare mai eficientă şi îmbunătăţind funcţia insulinei.

rezultatele pierderii în greutate zone

Cum glicemia crescută declanşează secreţia de insulină, ducând mai departe la depozitarea grăsimii, scorţişoară previne acest lucru, ajutându-te să slăbeşti. Pentru prepararea amestecului, ai nevoie doar de aceste două ingrediente şi apă, fără a mai adăuga altceva. Reţeta de slăbit este foarte uşor de preparat.

  1. Dieta cu miere şi scorţişoară. Slăbeşti 2 kg pe săptămână | monique-blog.ro
  2. Dieta cu miere şi scorţişoară te scapă de grăsimea din jurul taliei
  3. Costul operațiunilor de pierdere în greutate
  4. Sus Reteta de mare ajutor in lupta cu kilogramele in plus este foarte simplu de preparat; aveti nevoie numai de miere, scortisoara si apa fierbinte.

Mai întâi se pune o cană cu apă la fiert, în timp ce într-o altă cană se amestecă o linguriţă de miere şi ½ linguriţă de scorţişoară, până când se formează o compoziţie omogenă. După ce apa a dat în fiert, se lasă minute să se mai răcească, după care se adaugă peste amestec. Este extrem de important să nu adaugi apa fierbinte peste miere, pentru că îi va distruge enzimele benefice Băutura se bea de două ori pe zi, dimineaţa, pe stomacul gol, şi seara, înainte de culcare.

ibs oboseală pierdere în greutate

Dieta cu miere şi scoţişoară durează în funcţie de câte kilograme vrei să scapi. De asemenea, pe durata regimului cu miere şi scorţişoară se recomandă evitarea consumului de alimente bogate în zahăr şi grăsimi.

Revista Click! Sănătate

Dieta cu miere si scortisoaraAtenuează simptomele artritei Mierea şi scorţişoara consumate împreună au şi alte beneficii asupra organismului. Persoanele care suferă de artrită pot consuma în fiecare zi o băutură preparată din 2 linguri cu miere şi o linguriţă cu scorţişoară pudră. Peste miere nu se adaugă apa fierbinte, întrucât mierea devine toxică la peste 70 de grade Celsius. Dieta cu miere si scortisoaraReglează ritmul cardiac Consumarea unei paste preparată din miere şi vector subțire al corpului, în părţi egale, contribuie la reducerea colesterolului rău, ameliorează dispneea şi reglează ritmul cardiac, ceea ce implică, automat, la reducerea riscului de a suferi de afecţiuni cardiovasculare.

Citește și

pierdere în greutate care alăptează 9 luni