Pierdeți în greutate înainte de operare

Cum să pierdeți în greutate după colecistectomie

  1. Unii oameni se îngrașă, iar unii pacienți rămân aceiași.
  2. Pierdere severă în greutate după colecistectomie, Pierdeți în greutate înainte de operare
  3. POȚI SLĂBI DUPĂ O COLECISTECTOMIE? - PIERDEREA ÎN GREUTATE VIZATĂ -
  4. Dureri de intensitate variabilă.
  5. Îndepărtați grăsimea din canale

Vestea bună este că persoanele care și-au eliminat vezica biliară adesea pierd în greutate în mod natural. Cu toate acestea, va trebui totuși să urmărești ce mănânci și, eventual, să numeri calorii pentru a obține o pierdere semnificativă în greutate. Medici cu un pacient.

Este probabil ca medicul dumneavoastră sau dieteticianul să vă furnizeze instrucțiuni de dietă pentru a fi utilizate după operație. Dacă doriți să pierdeți în greutate, aceste orientări dietetice ar trebui să fie miezul efortului dvs.

Schimbari majore

Consultați-vă cu medicul sau dietetica înainte de a face modificări la dieta pe care ți-a dat-o. Bazele dietei Deoarece vezica biliară vă ajută să digerați grăsimea, este probabil să aveți dificultăți cu alimentele grase în urma colecistectomiei.

cum să pierdeți în greutate după colecistectomie mancare pentru slabit rapid

De fapt, mulți pacienți cu colecistectomie pierd în greutate pur și simplu pentru că nu-și mai bucură preferințele alimentare grase, cum ar fi înghețata și tăieturile grase de carne. S-ar putea să vă găsiți toleranța la grăsime în alimentația dvs.

Motive pentru schimbarea greutății

Alegeri alimentare Dieta recomandată post-chirurgie pentru pacienții cu colecistectomie seamănă foarte mult cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, recomandată pentru pierderea în greutate. Ar trebui să mănânce carne slabă, păsări de curte și pește, și săracă în grăsimi, în loc de lactate cu grăsimi complete.

cum să pierdeți în greutate după colecistectomie beneficiile mei perle în pierderea în greutate

Umpleți cea mai mare parte a farfuriei cu fructe, legume și alimente cu cereale integrale. Nu consumați mai mult de aproximativ 3 lingurițe. Dacă urmați acest tip de dietă, este posibil să începeți să vedeți scăderea excesului de greutate fără a fi nevoie să recurgeți la calcularea caloriilor.

cum să pierdeți în greutate după colecistectomie 10 trucuri simple pentru a pierde în greutate rapid

Dacă sunteți deja supraponderal și vă aflați că câștigați, nu pierdeți, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un dietetician despre dieta dvs. Este posibil să descoperiți că pur și simplu mâncați prea mult și că trebuie să vă reduceți. De asemenea, s-ar putea să descoperiți că trebuie să adăugați exerciții fizice la rutina dvs.